![은퇴해도 월 300만원 꽂히네…"한국서 가장 부유한 세대 온다" [860만 영시니어가 온다①]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/21/6164bf75-f38e-4fd7-80ab-135806d5a6da.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 5월 21일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/21/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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최고의 ‘숙취 해소제’는 술 마신 다음 날 운동
김원곤(흉부외과·사진) 서울대 의대 교수의 술 사랑은 남다르다. 지금까지 모은 주류 미니어처가 1500개를 넘는다. 술의 본고장으로 여행을 떠나기도 하고, 미니어처 인터넷 사이트
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토끼자세 ①
안녕하세요? 원정혜입니다. ^^ 두통이 심하시거나 목 뒤가 많이 결리신다면 우선 일상에서 지나치게 예민하신 부분이 없으신지를 체크해 보세요. 지나치게 예민할 경우 기운이 상기되어서
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서서 윗몸 뒤로 젖히기
안녕하세요?원정혜입니다.^^ 일상에서의 자세를 보면 운전을 할 때, 컴퓨터를 볼 때, 걸어다닐 때도 상체는 약간 앞으로 기울게 됩니다. 또 늘 잘 긴장한다거나 내성적인 성향인 분들
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[경혈을알면나도한의사] 정수리·뒷골이 아플 때
간·신장 문제 … 발가락 사이 자극 머리 꼭대기인 정수리에 두통이 오는 사람이 있다. 이때는 간(肝)에 열을 의심할 수 있다. 화로 인해 스트레스가 생기면 간에 열이 쌓이고, 정수
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거북목과 일자목은 “C-Curvy Pillow"로 해결하세요.
일생의 1/3을 함께하는 베개! 베개만 잘 선택해도 일생의 1/3을 편하게 지낼 수 있다고 한다. 반면에 잘못된 베개를 사용하게 되면 일생의 1/3을 많은 증상과 질환으로 고생하면
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(68) 만성신부전증
만성신장병·만성신부전은 난치명의 하나로 모든 사람들이 겁내고 싫어하는 질병일 것이다. 일생에 고통과 부담의 짐을 지워주는 좋지 않은 이런 병은 때로는 갑자기 그러나 살며시, 때로는
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![[고종관 기자의 아하! 그렇군요] '기둥'이 흔들리면…](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200509/20050930093140273099.gif/_ir_410x230_/aa.jpg)
[고종관 기자의 아하! 그렇군요] '기둥'이 흔들리면…
바른 자세의 중요성은 옛 선인들이 더 잘 알고 있었던 듯싶다. 무도를 하는 무예인이나, 다도.서도.참선 모두 자세는 같다. 하나같이 가슴을 펴고 등 근육을 바르게 세우며, 좌우균형
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휴가 후유증 ‘비행 척추 피로증후군’ 풀려면
- 너무 잠 많이 자면 척추 경직돼 더 피로 - 목 허리 뻐근하다면 온찜질, ‘호박온습포’ 도움돼 “비행 척추 피로증후군이라는 말을 아십니까?” 인천공항 하루 이용객이 10만을 돌
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잠자면서 지키는 건강
하루에 6~8시간을 자는 것이 평범한 사람들의 일상이라면 24시간 중 3분의1을 잠을 자게되며 인생을 80세 정도를 산다고 해도 30여 년을 잠을 자는 것이 되고, 결국 깨어 있는
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(20) 40대 이후가 위험한 녹내장
우리가 숨을 쉬고 살 수 있는 것은 삼라만상이 지니고있는 압력이 일정하게 조화와 균형을 이루고 있기 때문이다. 이 압력에 조금이라도 변화가 오면 몸에 이상이 생긴다. 기압이 낮아지
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(13)수술환자
병원에 입원한 환자의 높은 영양부족증 발생률은 지난 몇 년간 임상전문가들의 지속적인 관심의 대상이 되어 왔다. 이중 다수가 수술환자로서 미국과 유럽의 여러 병원을 대상으로 한 조사
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"월경전증후군 환자 50%이상 자살 생각"
매달 월경시작 2주전부터 증세가 나타나는 월경전증후군(PMS) 환자의 반수이상이 심한 통증과 우울증으로 자살을 생각한 적이 있다는 조사결과가 나왔다. 영국 여성영양자문협회(WNAS
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보톡스 편두통에도 특효
얼굴 주름 펴는 데 널리 이용되는 보톨리누스 독소인 보톡스가 심한 편두통과 두통을 가라앉히는데도 특효가 있는 것으로 밝혀졌다. 미국 웨이크 포리스트대학 의과대학의 토드 트루스트 박
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생리통에 대한 전통 약초약국 처방
생리는 사춘기로부터 시작해서 갱년기에 이르는 여성이라면 누구나 겪는 월례 행사이지요. 가임기 여성의 약 50% 즉, 우리나라 여성 약 500만 명이 매달 생리통을 호소하고 있다고
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[의학 단신] 맞춤식 진료 外
◆ 한의학과 대체의학의 강점을 살려 맞춤식 진료를 하는 병원이 등장했다. 강남차병원은 서울 역삼동에 4개 의료센터를 운영하는 '차바이오 메디컬센터'를 개설하고 7일 오픈 행사를 열
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코골이 치료는 생활습관 개선부터 "신민호 이비인후과"
신민호 이비인후과원장 : 신민호레이저와 고주파를 이용한 코골이 수술을 국내 처음으로 시도한 코전문 클리닉으로 알레르기비염, 축농증, 코골이등을 전문으로 진료합니다. 중년남성 40%
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저학력일수록 스트레스 적지만 강도는 심해
저학력층이 고학력층보다는 일상 생활에서 적은 횟수의 스트레스를 받지만 스트레스 정도는 더 심한 것으로 조사됐다고 미국 abc 방송 인터넷판이 10일 보도했다. abc에 따르면 웨이
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VDT증후군
근거리 작업이 늘어만가는 복잡한 현대사회! 그중에서도 컴퓨터는 생활에서 떼어놓지 못할 문명의 이기로, 컴퓨터의 장점과 편리함은 무수히 많지만 이면에는 건강을 해치는 나쁜점도 있다.
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다른 병으로 오인되는 변비
소화불량으로 오인되는 변비증 만성 변비 환자 중 상당수가 위장 장애를 호소하고 수없이 위 검사를 받은 경력이 있다. 식사를 하면 바로 위가 아프다고 하는 경우가 많다. 그러나 아픈
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[생활 한방] 턱관절 장애
음식을 먹을 때 입이 잘 벌어지지 않고, 턱에서 소리가 나면서 심하게 아프다는 30대 여성이 찾아왔다. 8년 전부터 이런 증상이 있었지만 대수롭지 않게 생각했는데, 2년 전부터 턱
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![[week& 웰빙] "위·장 청소는 가을에 해야 효과"](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200410/20041007180552951-001.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 웰빙] "위·장 청소는 가을에 해야 효과"
"머리에 밀가루떡을 둥글게 올려 홈을 만든 뒤 그 안으로 20도쯤 되는 참기름을 부었어요." 통증전문의인 포천 중문의대 최윤근 교수는 인도에서 한 의사가 서양인 뇌졸중 환자를 이런
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![[week& 건강] "PC 병"이 당신을 노린다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200409/20040909155757951-001.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 건강] "PC 병"이 당신을 노린다
우리가 매일 접하는 PC가 건강의 적이 될 수 있다. VDT나 CTS(수근관) 증후군이 대표적인 예지만 이들은 이미 '386'급 질환이다. PC 관련 질병은 빠르게 진화한다. 최근
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[생활 한방] 목이 뻐근할 때
오랜 시간 고개를 숙이고 업무를 보거나 장시간 컴퓨터를 사용하다 보면 자신도 모르게 목이 뻣뻣하고 불편해 목을 주무른다. 증상이 가벼울 때는 시간이 지나면서 저절로 풀어지지만 대부
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관절염치료제 비옥스 뇌막염 부작용
관절염 치료제 `비옥스'를 복용한 환자 5명이 뇌막염 부작용을 일으켰다고 미식품의약청(FDA)이 밝혔다. FDA의 약품 평가조사센터의 레넌 보넬 박사팀은 25일자 `내과학회지'를
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![은퇴해도 월 300만원 꽂히네…"한국서 가장 부유한 세대 온다" [860만 영시니어가 온다①]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/21/6164bf75-f38e-4fd7-80ab-135806d5a6da.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 5월 21일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/21/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
